CROSS VS GYM

NO PAIN NO GAIN

▼

Todo es ejercicio?

›
La sana alimentación es un factor muy importante en los departamentos de Fundación Inclúyeme. La buena nutrición beneficia en su salud, mejo...
5 comentarios:

Competencias

›
En el crossfit; dependiendo de la competencia ponen de uno a tres WODs, se puede inscribir todo aquel que maneje bien los ejercicios y los p...
3 comentarios:

Lesiones

›
Tanto en el crossfit como en el gym existen diversas tipos de lesiones q a todos nos pueden pasar,las lesiones deportivas son lesiones que o...
5 comentarios:

Ejercicios Funcionales

›
 El crossfit: los ejercicios que se realizan en los WOD, son ejercicios multiarticulares, siempre compuestos, lo que nos ayuda a potenciar l...

Ventajas y Desventajas del Crossfit y el GYM

›
 El Crossfit es un método de entrenamiento que combina ejercicios funcionales y con ejercicios con barras. Las ventajas del CrossFit son un ...
1 comentario:

El CROSS y el GYM es los mismo?

›
 Un GYM es un establecimiento en donde la gente va a realizar actividad física; la mayoría de los gimnasios tienen aparatos o mancuernas par...
›
Inicio
Ver versión web

Datos personales

Amelie Salas
Ver todo mi perfil
Con la tecnología de Blogger.